Día Latinoamericano de Resucitación Cardíaca

Hoy, en diversos lugares, pero principalmente en Uruguay, se celebra el “Día Latinoamericano de Resucitación Cardíaca” o “Día de la Resucitación Cardíaca”.

Con el lema: “Aprende a hacer un masaje cardíaco, puedes salvar un vida”, los organizadores promueven la importancia de conocer esta técnica de reanimación/resucitación tan vital. Voilà un extracto de la guía que puede verse, completa, aquí.

RESUCITACIÓN CARDÍACA BÁSICA DEL ADULTO

	Sacúdalo por los hombros Pregúntele con voz fuerte: "¿se encuentra bien?"
	> Si no responde Abra la vía aérea: extienda la cabeza hacia atrás eleve el mentón		> Si responde Déjelo en la posición en que lo encontró Si es necesario pida ayuda Vigílelo
	Evalúe si respira Mire Escuche Sienta
	> Si no respira normalmente Llame a una emergencia móvil Solicite a un testigo que llame mientras Ud.  comienza de inmediato el masaje		> Si respira Colóquelo en posición de recuperación Consiga ayuda Evalúe periódicamente la respiración
	> Realice masajes cardíacos continuos En el centro del pecho Brazos verticales con los codos extendidos Frecuencia del masaje entre 70 y 100 compresiones por minuto Profundo: comprima el tórax 4 a 5 cm y luego permita que retorne a  la posición inicial