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Cursa de la Mercè 2013

<p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfkQO4YH5BBhY-fWNs7YyJZAEOyFUDPxfh4eKrGlQBu2fcaka9S4CrpGIst91a6wD4NrZFH25vxhJl-VznYgTALYh9yD_kGO5fHOJGv1XNYDpmrOS5trTdeyNsJVj-zDhzZ61rdaGyISg/s1600-h/cursa%252520merce%2525202013%25255B5%25255D.jpg"><img alt="cursa merce 2013" border="0" height="196" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwKSGG8w9ZPxi1OMMrTRzmTnVyJc8gykSGd_YDb8NYqjMG7TJVJR4FG4NGNm2DbWdptU4ZVQbWRHY8YH5yRqxxgS_uijjBfnb8t6eyWwbUVJq6Qbkvf7dkjgfH3Vf_lJURjcyKOJj1XD7T/?imgmax=800" style="border-top: 0px; border-right: 0px; background-image: none; border-bottom: 0px; float: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin-left: auto; border-left: 0px; display: block; padding-right: 0px; margin-right: auto" title="cursa merce 2013" width="280"></a></p> <p align="justify">Sin reloj. Sin música. Y sin entrenamientos ni gimnasio ni nada desde hace muuucho tiempo (tal y como prueban los kilos acumulados), hoy he participado <a href="http://www.bcn.cat/cursamerce/">en una nueva edición de la Cursa de la Mercè</a>.</p> <p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBBgUzEAO51WuIx4qpBBetjKiTE__L0r1GlCq7RMupm0N6Bh807_OiO8E1yIvBdsxqaulAzIrJOdSGRNT-ntW9d-X0mxq7OXsdBvvZz_FvOGYRvgDI9OAtTQ7Ac5RciPH51HCWKJ3tFcI/s1600-h/dani_corredor%25255B3%25255D.jpg"><img align="left" alt="dani_corredor" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_1ZG3QU2UY4zV9bLuL3oRQAHIsK8GqQZq9jNzNbeSf0tqYMGjtwzIeRT_lWfzoZtmrej_QjZXmZU4onA0A8_2TisOFC4yYX1OknxtWXG-fjuhbTVRZPZHQAqfpEp1B15awDOzPuMivo7F/?imgmax=800" style="border-top: 0px; border-right: 0px; background-image: none; border-bottom: 0px; float: left; padding-top: 0px; padding-left: 0px; border-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px" title="dani_corredor" width="133"></a>Saliendo (y acabando) cerca de casa, pasando el recorrido por la puerta, costando sólo 5 euros que están destinados a causas benéficas y con una hora de inicio correcta (9:30h), no quería dejar de hacerla por mucho que la prudencia, los años y el sueño aconsejaran lo contrario.</p> <p align="justify">El crono ha sido muy malo, pero aún así estoy contento de haber tomado parte y ser <em>finisher</em> en la misma. ¡Qué lejos quedan las medias de 5 minutos por kilómetro o la mejor marca de 46 minutos para la distancia de 10km!. De hecho me parece increíble haber hecho unas cuantas medias maratones, una competición de montaña de 47 km y la Matagalls de 83km.  <em>Tempus fugit</em>.</p>

Cursa de la Mercè 2013

Cursa de la Mercè 2013

Sin reloj. Sin música. Y sin entrenamientos ni gimnasio ni nada desde hace muuucho tiempo (tal y como prueban los kilos acumulados), hoy he...

Cursa Corte Inglés

<p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhy4jVMzG1NzUZmZfYg1MMkbmVdKDqn7Xu6_2HUM5laB3tEKRwHvKgT9wzKdwdSZRF81r6JJ93_10Hto8pZ9b7tA6ArkMf4gwBydsEevwOwrftvnXpu81SwwFTvaO0GG1iEwqK7sxMAoek0/s1600-h/cursa%252520ingles%25255B4%25255D.png"><img alt="cursa ingles" border="0" height="79" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZQIpp7OcJZPmi4-uFFNDOBLiVRBo8ryV0PaNmqYyB0rS2II89iWSFzWA9Ca-lIkwj1vMWqaJLPZT-roNBpzUjNN6WlVXLKWd7DAg9_9muKxnRh5tkm7RxKJK_VY7fqSh2M8Orb0u8By_j/?imgmax=800" style="border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; background-image: none; border-bottom-width: 0px; float: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin-left: auto; display: block; padding-right: 0px; border-top-width: 0px; margin-right: auto" title="cursa ingles" width="280"></a></p> <p align="justify">Hoy, con el dorsal 60360, he participado en <a href="http://www.lavanguardia.com/local/barcelona/20130407/54371009888/la-xxxv-cursa-el-corte-ingles-arranca-este-domingo-desde-paseo-de-gracia.html">la 35ª Cursa del Corte Inglés</a>, con la particularidad de haberla hecho, por primera vez, caminando, ya que me acompañaba una atleta de poco más de tres meses.</p> <p align="justify">Ello significa salir casi 40 minutos más tarde del inicio (no se ha de molestar a runners ni a quienes quieren disfrutar de lo que, en realidad es, una carrera popular), compartiendo así la línea de salida con otros padres/madres con cochecitos, niños pequeños, perros, un cerdito, gente disfrazada, etc.</p> <p align="justify">Un colectivo venezolano haciendo campaña y un grupo de protesta contra los recortes nos han acompañado durante varios metros. Los primeros, mira, aún se lo pasaban bien. Los segundos, ciertamente, con tanto silbato, la verdad es que molestaban algo. Cuestión de acelerar el paso y dejarlos (casi más propio es decir dejarlas) atrás.</p> <p align="justify">En el primer puesto de avituallamiento ya no había agua. Lamentable. Sí habían personas que estaban recolectando, en cantidad industrial, los tapones de los botellines de agua. Increíble.</p> <p align="justify">Ha sido una experiencia diferente a la de otros años (ver <a href="http://himajina.blogspot.com.es/2009/05/cursa-corte-ingles.html">aquí</a>, <a href="http://himajina.blogspot.com.es/2010/05/cursa-del-corte-ingles.html">aquí</a> y <a href="http://himajina.blogspot.com.es/2011/04/cursa-de-el-corte-ingles.html">acá</a>) al hacerla caminando y con evidente sobrepeso (personal y ajeno).</p> <p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUcJje2Epuzwgjw5Pa4-9CNXW6ttifmMpwZp_KjfmU1dAhYs-LUrN8YrWrVem0pWfrZDgcqlg796TT9D7AmWDc9PboKmBLFMrzQfJjqvEbeAUHQN8LjC6MOlFWiGGqU0VoyYg9IuuS9Ak/s1600-h/cursa%252520corte%252520ingles%2525203%25255B6%25255D.jpg"><img alt="cursa corte ingles 3" border="0" height="375" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4WG_D4gdIgPihtrDbpmAIuWP4WArGdpDxnj8P06K4FlvAAl2UniD5ftJ4QmUzaiOxXQ2-iXy3BkOzRksSDCj-Jxp1ImLcBIMsEmzru_YKQpggRY8UFYV78In8jca47I4z7YYYJiVP1tna/?imgmax=800" style="border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; background-image: none; border-bottom-width: 0px; float: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin-left: auto; display: block; padding-right: 0px; border-top-width: 0px; margin-right: auto" title="cursa corte ingles 3" width="280"></a></p>

Cursa Corte Inglés

Cursa Corte Inglés

Hoy, con el dorsal 60360, he participado en la 35ª Cursa del Corte Inglés , con la particularidad de haberla hecho, por primera vez, camina...

Día de la Cardiología (en Perú)

<p align="justify">Hoy, <a href="http://himajina.blogspot.com/search/label/Per%C3%BA">en Perú</a>, se celebra el “<a href="http://www.sopecard.org/peru/" title="Día de">Día de la Cardiología</a>”, una jornada en honor de la rama médica dedicada a uno de los órganos más importantes, el corazón.</p> <center><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs1QpEHfpgDWN4KPACz1OhibZ4UKrf05Nobxij0SQE7mwOtEvQGQ1OGzC2G-waFArrbKg9vIDm6Xcs_j2Dh5nxyEBgaig77du-BqBlOkkontScf_T5Xo4qs89OKQaXri4UQtAGUQ1ssFtr/s1600-h/cardiolog%2525C3%2525ADa%252520per%2525C3%2525BA%25255B4%25255D.jpg"><img alt="cardiología perú" border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBHilHTK0xqEYa_vct-b1QkzMVvXmcVylcOC1g4TWDMVixnRdv99dnhqwcFK7vhXjLF_08qPXpO8uZYiCFNVMogxvBB0vpYZc_cRcu1-C4ubdkbR3kq19vKFdQXxp8czQj3tKFQx7EpiM/?imgmax=800" style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="cardiología perú" width="280"></a></center> <p align="justify">Desde <a href="http://www.himajina.com/">Himajina</a> es infinito el amor, respeto y agradecimiento hacia los profesionales de este área de la ciudad de Barcelona. Y también la admiración hacia los creativos que idearon esta muy acertada campaña cardiológica:</p> <p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGjjdSzhddfsB4s2dpxEXaRNfZabiBaN8OxZk23zFc08tPXlK_5wo0Ou5BCzuvOSmOiqKbSL2U8s8JIv9BP3yNh550hyloYeVHCC732LhfMhd4Pyg386L8xNf1bhDyAhX90ZOq-MRuYCs/s1600-h/coraz%2525C3%2525B3n%252520partido%25255B6%25255D.jpg"><img alt="corazón partido" border="0" height="340" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFXMKV7MclvMgGbISApxNkoxG3BsX7gSDlD1K35WARNllpDAEeJXzfSk2ztmoAjOhXaGRLZtUR9Zmosam0WPZ1WoN0pfMsigP3Oh1x766697s5uYMpkj21aK51W9Akb3duOy5iTQo-q3s/?imgmax=800" style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="corazón partido" width="280"></a></p>

Día de la Cardiología (en Perú)

Día de la Cardiología (en Perú)

Hoy, en Perú , se celebra el “ Día de la Cardiología ”, una jornada en honor de la rama médica dedicada a uno de los órganos más importantes...

Cursa de El Corte Inglés

<p align="justify">Hoy he participado en la 33ª edición de “<a href="http://www.cursaelcorteingles.cat/">La Cursa del Corte Inglés</a>”, con unos objetivos muy distintos a los del año pasado.</p> <p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjts0UopgzHnWpO9NaG9HwGUgQYPzArBncca4f-_KPX-P_yeXMVehALW7-XoHipi39y2vOlVaaE1sXN_sSuFw6p8bJY9ur-o1N7i8nKirI0jJJk0j_l1svSvbZdYJTub6fsP7fRv1_lv6w/s1600-h/cursa%20corte%20ingles%5B4%5D.jpg"><img alt="cursa corte ingles" border="0" height="66" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuNW1EmFy8KTb-MBJ7jI4FYyNu9uuUl0f_zJFnMXfDrPNVfIsyIHQUIXrZTdwrebXdaS3PYK4hTcHON6aXF4H8Adzj2oObyeD8VzMPGWOAcTMxgkCSf3xmQ8-EAKC5SkcA82AmwI1u2g8/?imgmax=800" style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: ; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="cursa corte ingles" width="280"></a></p> <p align="justify">Así, <a href="http://himajina.blogspot.com/2010/05/cursa-del-corte-ingles.html">si lo que se pretendió (y consiguió) el año pasado era bajar de los 57 minutos</a>, (<a href="http://himajina.blogspot.com/2009/05/cursa-corte-ingles.html">al haber hecho 57:07 el año anterior al mismo</a>) este año mi único objetivo era seguir siendo persona al acabar la carrera, puesto que no hago nada de deporte desde hace una barbaridad, por lo que el cuerpo (zona barreguil principalmente) lo nota mucho.</p> <p align="justify">Tanto es así que no me inscribí para participar con tiempo registrado (con chip). Supongo (listo que es uno) que es por ello que, aún llevándolo, no aparezco en la clasificación. En cualquier caso es lo mismo, mi Fore 305 deja clara una marca muy mediana/mala de 1h03m20seg.</p> <p align="justify">Confío que, si obligaciones de todo tipo mediante me lo permiten, esta carrera sea el inicio de un muy lento (muy, muy lento) abandono del mundo sedentario(en su sentido propio) en el que llevo instalado demasiado tiempo y vuelta al mundillo este de las cursas populares.</p> <p align="justify">Indicar: </p> <ul> <li> <div align="justify">Agradable ver compañeros/amigos antes de empezar la carrera.</div> <li> <div align="justify">Frustante (pero agradable) ver a otros (de espaldas y alejándose) durante la carrera.</div> <li> <div align="justify">Emocionante ver, cuando iba hacia casa, a un participante de ¡¡¡ 104 años !!!</div> <li> <div align="justify">Como el año anterior, ir con pantalón corto me ha provocado unas molestas rozaduras que me están provocando <a href="http://himajina.blogspot.com/2011/01/silly-walks-day.html" title="Día de">unos andares más propios de un “Día de” específico</a>.</div> <li> <div align="justify">Más que nunca, el lema de la cursa me era muy apropiado:</div></li></ul> <center><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVYqLzFfRLJgLno-L9wr4MYUuP65ZzSDcPj4c76MIk4iUoGIpo-rExwHG2NA7LZ6eUYfpdGRFNaR-YLyCi2SZKlhCXb2SY2UHovI2u0M7ydshGU6idpqb9CgeDJDjocvDCzTm_9BmluYo/s1600-h/correr%20victoria%5B4%5D.jpg"><img alt="correr victoria" border="0" height="244" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3DzZWsm4wqUgRFXVR_gAYRGrGdRQseajpeiyS394oqy4Qrgu8KcGuYusTQkTSTGdmYp5iDBT-F17IK6EGjzYaJq7vt_VnuntFTwAFuPBzxI1dMKBwaumUAKAujrjqHmulQ-czGD_CXSs/?imgmax=800" style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: ; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="correr victoria" width="280"></center>

Cursa de El Corte Inglés

Cursa de El Corte Inglés

Hoy he participado en la 33ª edición de “ La Cursa del Corte Inglés ”, con unos objetivos muy distintos a los del año pasado. Así, si lo q...

Cronoescalada Solidaria a Montjuic

<center><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiubfl85IVHGRqfv4d2DenabvWbsxevYEJ-QrN8INR-G0AhDrV2msFaIHmTj_U4t_00ko0vyFf_7TyEIlshyt8Rtidz0gTIWheCUSP-XvqQ6gCjn1_NU7vxFn5GGg7jeUsX9HQY5vzBBo/s1600-h/cronoescalada%5B4%5D.jpg"><img alt="cronoescalada" border="0" height="129" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj69fIMZc1uvU2CnRtd10ZspZPxMi1JqYC3xXWWQsoFKCNIC0ggigboJBHJ_CjPCOCKSKandWli8gM_4TKlt_g0v127LsDAPQ2gaWdX4lrqGLpTf5Afceh9rntWYLIUQlDrr2ApfhfdOC19/?imgmax=800" style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: ; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="cronoescalada" width="280"></a></center> <p align="justify"><a href="http://himajina.blogspot.com/2010/01/cronoescalada-montjuic.html">Como el año pasado, participo por segunda vez en la segunda edición de la Cronoescalda Solidaria a Montjuic</a>, un evento deportivo-solidario organizado por <a href="http://www.corredors.cat/">Corredors.Cat</a>: Subir (y bajar) las escaleras (no mecánicas) que median entre la <a href="http://www.google.es/url?sa=t&source=web&ct=res&cd=9&ved=0CCEQFjAI&url=http%3A%2F%2Fes.wikipedia.org%2Fwiki%2FFont_m%25C3%25A0gica_de_Montju%25C3%25AFc&ei=IeJAS8SZBcGk4QbZ6JCqCA&usg=AFQjCNGdfHbh7rWFt7aFI6ZJSX8WuGu7Tg">Fuente Mágica de Montjuic</a> y el <a href="http://www.google.es/url?sa=t&source=web&ct=res&cd=1&ved=0CA4QFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww.mnac.es%2F&ei=D-JAS_HtFMay4Qapwr2qCA&usg=AFQjCNFJPpKP-0kl6ZwZycA8jTflB0eJUA">Museo Nacional de Arte de Catalunya</a>. Coste de la inscripción: un juguete. Premio a obtener: satisfacción por la sonrisa que tendrá el destinatario.</p> <p align="justify">El año pasado quedé en la que ahora me parece una meritoria posición 16 de 65. Este año, <strong><font color="#ff0000">descalificado</font></strong> <img alt="Sonrisa" class="wlEmoticon wlEmoticon-smile" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaZz2wYhlcQHMK-zq9nq1vi3Q936XE3aV1pym92ZodbV0PZmFzIE8f8W-65GqzTWJrNbV_eqQ1rnoxHWFoaFJJxKf69VrGlnsd0gUsba9xXwB50YJaYmDirmaN8b61jR7wCUkKf3mQPw6h/?imgmax=800" style="border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none">. Resulta que cuando llego a la meta, me dicen el tiempo hecho y me comentan “<font color="#804040">¡Ostras, el récord de la prueba!</font>”. Inverosímil. Sí. Pero tiene una explicación… <font color="#ff0000"><strong>¡¡he dado media vuelta al circuito antes de tiempo!!</strong></font>. Por despiste me he dejado el último tramo (casualmente, el más difícil).</p> <p align="justify">Estos despistes son muy míos. Y por lo que veo, el 2011 no ha traído muchos cambios al respecto.</p> <p align="justify">En cualquier caso, una alegría participar en este evento y comprobar (también me he olvidado de hacer fotos) la solidaridad de tanta gente (el año pasado llenamos una ambulancia de regalos, espero que este año necesiten dos).</p> <p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_Nrmf-YiWx27yGvKxaDLwwnxw3SQojlQc1wpdiXkO1r9nJt3lGDssvpGBbfQbRvJumvk_114oApx377m0FGJTl-x2MwQNRNz-dQ-0N34KSgHi3Xi6Z5LF4F4TxKNIWBcXoRRfsJNBDq24/s1600-h/regalos%20correcats%5B4%5D.jpg"><img alt="regalos correcats" border="0" height="136" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO2dIx94MFKrguK9wbSikHaUIAfRmlxNCQRuUO5c-Ph-HUOIM15M5NiRiwID6aa_fcxyNc9chlTLl0tdgQjCEy1fp4NbuWdfvPVmddJdzak5v-Elc7jBWRut-F6akfEQnFqksb6EvWMRLR/?imgmax=800" style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: ; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="regalos correcats" width="280"></a></p>

Cronoescalada Solidaria a Montjuic

Cronoescalada Solidaria a Montjuic

Como el año pasado, participo por segunda vez en la segunda edición de la Cronoescalda Solidaria a Montjuic , un evento deportivo-solidario...

Cursa dels Nassos

<center><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhxiU348waB3Nrx7tuMlzxW62Ar4LB1nIrKCDl6swBBJSqHCiygU2HT3aGbCgTkBN2aDdzt0fZ2A9UUNkEmQZxbgiz7xWkOPKAGlSNAL8kx4Vq3v_4gEB1eC7f_YCKQLX8uGmz1MsLHzQ/s1600-h/cursa%20nassos%20dani%5B4%5D.jpg"><img alt="cursa nassos dani" border="0" height="284" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI8KVVDPmKCMqM3i5FBcyVF8H0-yhyDDHMCWVyF-kdRY3kJwp1VB3a7f4_O7tkSbrRQxEV9fZ5thB0RK0GpdUwBzma81fdHm0nfR5y1IVMxt8htcj5QO2y2oilJZWP38Pc-qxyuHznNT9W/?imgmax=800" style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: ; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="cursa nassos dani" width="280"></a></center> <p align="justify">Como empieza a ser una tradición (cuarto año consecutivo), acabo el año corriendo 10 kilómetros, en lo que antes era incluso oficialmente la San Silvestre de Barcelona y ahora ha perdido tal denominación (tecnicismos que explicaremos en otro momento, junto con su pérdida de categoría oficial), quedándose en la “<a href="http://www.bcn.cat/cursanassos/">Cursa dels Nassos</a>”.</p> <p>Todos los años mi progresión, aún modesta, había sido constante. Este año, sin embargo, el resultado ha sido pobrísimo, paupérrimo:</p> <p><a href="http://himajina.blogspot.com/2008/01/lo-consegu.html">Año 2007</a>:  <center><img alt="" border="0" height="68" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxF6yTpN5tLtXfzFkyHKFY4UUQxvJLCCL0ajrHYcNaXcXqawKP-V4HG08IDodY7ExDfSwYhjm-2bLTGPje3V4eGE-g4u5q0-XzyTpwl_oI8Fa5cooUD3ly4GWCQDts6cUt8yQZ9GycLsY/s280/san_silvestre2.jpg" width="280"></center> <p><a href="http://himajina.blogspot.com/2008/12/cursa-dels-nassos-san-silvestre.html">Año 2008</a>:  <center><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfKe2nv2LH5uxKm7fNJP7gmhEgjifKPVwCDsBK7OMXfGPAVW9gSTayzIDbMoCay55Rh4Mv2gURZersP_LyGOXRbQkYQkototS6eIil7cCt9KEPyewYBIYatuii5I776vbZk-h9UvT-HDQ/s1600-h/silvestre_08%5B3%5D.jpg"><img alt="silvestre_08" border="0" height="49" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHs4CUDwcyLI_KHvqTuQGWq2LHG2VIkJg0ELF-UIZyIxBF5YjROx6Py4euveyHUq2YbQmAEh0-BpCtqbQAfOmeHPJRrTDlBqZOzphnbD7APxMI9t-NMZsR4tmENke-_vimGEM3JiC5fRnK/?imgmax=800" style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: ; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="silvestre_08" width="280"></a></center> <p><a href="http://himajina.blogspot.com/2009/12/cursa-dels-nassos-san-silvestre-de.html">Año 2009</a>:</p> <center><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK8v4ldHiEL3y0t4O2Tj1JIxqAn9dJeeUkQiyUIH7j6_QBySEgLRfhwLqa38D9sSXhwR6jGkXUVbXGZH_afsI2Mh6Tp7TvGRtMml9CsVreoA3I-l6qauuI3saLOSI3v350jccqAsHwliw/s1600-h/nassos%202009%5B3%5D.jpg"><img alt="nassos 2009" border="0" height="22" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrY6SxL1EMtaa0-We2ho3OmSTeHnCc4Zz1i6qKybnOreyftHXAGd7Of5g8uMO7uj2wubv_8R88qzGyKBxCkv1bJpOEUfg8M755AuimWzOsRQgq7xvyQ8xZCtSCVArGMv6WiMfdcy6bXEc/?imgmax=800" style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: ; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="nassos 2009" width="280"></a></center> <p>Año 2010:</p> <center><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg913IFyAPm2uVwcakjYVJ2-jwNmnRllCEeXW_CWZod1HlKIbqeu_za6ZGd1oiyjNYkVjGf359ywHu7R5-RPLgPe1zZjO-4o75VcI4KVMSakeOGMeHPl5copkfMaCx7pOVgMdyYfgtoAfk/s1600-h/nassos%202010%5B3%5D.jpg"><img alt="nassos 2010" border="0" height="26" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnFHUIt3N9TYOT4VbOwFsgijb3hMGV8HzDJKNXoAQqFxCKrNGAhRFYllqDReXIvNxix69fGYOevbq6A2rU7N5mqnzaTke2FBo_QIWWRuSm5Day9nYOPeyo9p1_9gcWJxKPRf9F6CrimDk/?imgmax=800" style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: ; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="nassos 2010" width="280"></a></center> <p align="justify">¡¡ Casi 10 minutos más que el año pasado !!. Es cierto que llevo sin entrenar, sin ir al gimnasio, sin parar de comer demasiado tiempo, y que empecé muy conservador (¡demasiado!), pero es un resultado muy pobre. Eso sí, mi sobrepeso también se debió a un cierto sobrepelo (ver cartel de la organización al inicio de este post -y sus flechas verdes-, así como las fotos siguientes):</p> <p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDQnbWPQNFolXR4WwsrVCobQ6pQSaTfJn1mnhb018IGstR3R8aOi4LxbpfLkDicHZLC9umXKykEYTuVcbRlXggvb3HHLGIMf-YVLzcyTedv9AsaQ31ESS68qXoh8vBUiMsB8oY8FdvbEk/s1600-h/llegada%20nassos%20dos%5B4%5D.jpg"><img alt="llegada nassos dos" border="0" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv6XaV8GRR7SMDTPZ115dWBn5WnignUd7WnbmhSEa2ZgWVsITNsZpxiIJ9v7B2NoU93JUT4j0HbcHGmTv6GMV8Xug6rhViTmEp0I_udZcEiy2RgLgWiLV6PEQBbyGK3HitlJwY2Cug4zc/?imgmax=800" style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: ; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="llegada nassos dos" width="280"></a></p> <p>Por si no me reconocen, estoy justo en el centro:</p> <center><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNEdV1pKW8B190ICO8zODZS34FdQgCpV85wMNghAshQlof4fgyNc7DQofZJWrlmoIx_sTZxvm4KEWGmMHMqhOWBdBZnRRENdR0DuBlWr0dOWHSjWCNEMW9PEWbhnR_KxMe7YKdSpX0ukk/s1600-h/cursa%20nassos%20boney%20m%5B5%5D.jpg"><img alt="cursa nassos boney m" border="0" height="466" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEcNN1uXTMUcMYlN8aILylctZWyG_URz5RoT8t4SFoz9aFirAxw19nIZ9mCSF5yEpwXxEdJdQe2FMNwbkDyk2WDIKyXDqQ5lo5T9ymx_vwslQtfeqPnkQoN7IzWCZZwxtg6wrzxPClOM5j/?imgmax=800" style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: ; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="cursa nassos boney m" width="280"></a></center> <p align="center">(Sé que es poco serio, pero es que ciertamente no me la iba a tomar esta carrera de un modo muy competitivo. Al final, ni música [auriculares y pelucón no combinan bien] y muuucho calor en la cabeza).</p> <p align="justify">Por cierto, tan discreta marca no me hace menos ganador (real) de un primer premio en la carrera. Como el año pasado, <a href="http://www.corredors.cat">Corredors.cat</a> <a href="http://www.championchip.cat/cursanassos/res2010c.htm">ha quedado como primer clasificado por equipos (llegamos 117 corredores a la meta [mismo número que el año pasado], a más de ochenta miembros y miembras de distancia del segundo equipo)</a>. A falta de confirmación oficial, 2.400 euros de premio en material deportivo.</p>

Cursa dels Nassos

Cursa dels Nassos

Como empieza a ser una tradición (cuarto año consecutivo), acabo el año corriendo 10 kilómetros, en lo que antes era incluso oficialmente l...

20 Km de Paris

<center> <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtcvEi7sAaNCgmgnq42UvlZEWakHPDSb_G0EPoYC-uV5a5rbbE90UPU1dkLIqWJYnggZR7jYGcm3ldaOtBeOfHdM61pJwxSF0S4n5xBns8ynds4zwwfc9hYsZkld6ELaTMNdjDK-C7JSo/s1600-h/20kmparis%5B4%5D.jpg"><img alt="20kmparis" border="0" height="102" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkIbFQbTXBBRXIrGjsizdZ0Nra4EloBsyFgRp9zAJoGTcxsdzjYdSBd7KMqHQ4GHCMI9eO8Zrcloo7aeiZjUrClhH2dqiJ8Q7yzXcQ-Vxg9M8UjFdZd3NyXumhgdxlIlIamtqcnXsu9Rk/?imgmax=800" style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: ; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="20kmparis" width="280"></a></p></center> <p align="justify">La última carrera hecha había sido a finales de julio, en la <a href="http://himajina.blogspot.com/2010/07/xiv-cursa-del-poble-sec.html">XIV Cursa del Poble Sec</a>. Desde entonces, me había apuntado a unas cuantas carreras y había planificado algún entrenamiento bastante “majo” (vía verde tortosina), aunque sin llegar a hacer ninguno de ellos. Incluso Matagalls quedó sin hacerse.</p> <p align="justify">Por eso, <a href="http://www.20kmparis.com/web/index.asp">hacer los 20 km. de Paris</a> era todo un reto. Apuntado hace meses, con cero entrenamientos, no las tenías todas conmigo sobre si la podría acabar.</p> <center> <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxrgdeFwFNlKk0_4zLjwJ5QLMuMpq0_LAQa5DvIud55p534jRRe8iHqAZHS9hgBDqPWOgmAw2e77VChsFa-IEu46DepnhfdXyoolg6gEBu7_GgEJ01p5tybybgg0dp32S5eumB_EDX4jBm/s1600-h/dorsales%5B4%5D.jpg"><img alt="dorsales" border="0" height="128" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRXc7cJS3rOvAnX5Rj8tLWtGqJfuAqjboAAS4H56_3DeRF4aTZAlDyOmBSuqhhpgLWW76VcRjZjVSH343Xetgod7zIDJZauAKb0UKVeE8CMe-BK48M_GJDHEGB2ExoxHGWkYs0kWIEnyM/?imgmax=800" style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: ; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="dorsales" width="280"></a></p></center> <p align="justify">Pero empecemos por el principio. El sábado 10, por la tarde, llego a Trocadero dónde, no sin largas colas, consigo el dorsal. Previamente tuve que entregar un certificado médico acreditando mi  (supuesta) aptitud física para la prueba (documento que conseguí, vía mutua, un par de semanas antes). Bolsa del corredor con camiseta, bebida, cereales, un bono descuento para comprar calzado deportivo, y multitud de stands del “mundillo running” (organizadores de carreras, revistas especializadas, etc). A destacar la entrega gratuita de protectores Compeed y la posibilidad de probar el chip entregado por la organización (que al día siguiente comprobé que no era necesario devolver).</p> <center> <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXvqceg3D3joTJHQl_ERb_Mi7RbnM5-BGfyIBSW5tDXMRnRa0o9xFcwLNzMNh7CDCZxrqRfitzdbWD5zIhTn5xV46zpy1fioxKVPEnJobWUKbmIRg33hCwQZItJOxhXlehcCjkYKwhvn6-/s1600-h/camiseta%2020%20km%20paris%5B4%5D.jpg"><img alt="camiseta 20 km paris" border="0" height="210" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOpEBs82jFfdi-BZZCaUPZR_ZPEixnCdSOP1zaqov2WE-468x0PcS3PXtug4sdhlMoF_AAnNTC93kfFdPptZKVXv7ZOlHxJisV0M3F4Tsdqkx7zgNfQnZjoUN6drkgy79Kzu7clsuXQZ4/?imgmax=800" style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: ; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="camiseta 20 km paris" width="280"></a></p></center> <p align="justify">Al día siguiente, a las 10:00h. salida desde al lado de la Torre Eiffel. Aunque servidor estaba allá más de media hora antes, tomó la salida bastante más tarde porque, atención, en esta carrera participan…. ¡21.315 personas!</p> <div style="border-bottom: #99cccc 1px solid; border-left: #99cccc 1px solid; border-top: #99cccc 1px solid; border-right: #99cccc 1px solid" align="center"><iframe framespacing="0" noresize height="380" border="0" src="http://image.resultatphoto.com/Pages_ope/20kmparis10/pano/pano.html" frameborder="no" width="480" scrolling="no" align="absMiddle"></iframe></div> <p align="justify">Como no puede ser de otro modo ante tanta gente, y estando colocado tan atrás, el crono conseguido ha sido muy muy discretito. Es imposible coger un ritmo constante aunque, también lo he de decir, tampoco era una prioridad. Lo importante era hacer la carrera y disfrutar del recorrido.</p> <center> <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvZFxPIkTT8uHxHhYhes8LmCA23LIj3Vl3kblYXWa57xUVr92KmMydKPP5aYUdJBhzu4-Nhr_bMY8GW1dgO8znkvUKkMJxor0MkNPhiiT2B-rHRGpzvjDbcfOv3qS5vX5YL375xcrxzGtW/s1600-h/recorrido%2020%20km%20paris%5B4%5D.jpg"><img alt="recorrido 20 km paris" border="0" height="174" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMqBn363iDQKM_-EZ-cbCU02dJq-Wbkfx-9Eo4rTMG5sYya9AnjhK8QyCahvzn6-mYkjiHJ46Axkzq_PXunP1ptHw4mYIyriay7-OiR9pgLyiABavd8DlTSYIKSZ6Fy6WXI8aNw8Q8nvQ/?imgmax=800" style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: ; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="recorrido 20 km paris" width="280"></a></p></center> <p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaLhJAomMbj5ZIoFmp9XKTvIE0TxO8_5jJyJwsZfGs-vhyphenhyphentnNrgm0GG_UadbLvY8M_zkgCYM3OPnAx6vauomTZHRAHjPxD6WsT-Iyxbh0ps8NWB1DYdj-hjBJNO6u_d5QqwUzuvdpvc00e/s1600-h/20%20km%20paris%5B3%5D.jpg"><img align="left" alt="20 km paris" border="0" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwfVLjvEOglaq_BcR5JkkEAXpb98tC8CTNFFO6sc1qEvIItpE_wuWNDPmhX800ArBTBNMGTlLfoU3kGbPIGWPFPR8BPfikbFCfcOQRv74caDN_fAxb9j9W_y8urH3j_RTl49pn4bT0C1o/?imgmax=800" style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: 0px 8px 0px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; float: left; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="20 km paris" width="196"></a>Aguanto bien los primeros 10 km., aunque cometo el error de no coger en ese segundo avituallamiento agua (aún me quedaba del primero). A la altura del km. 12.5, de haber visto una fuente, me hubiera parado de lo sediento que estaba. Hay algunos accidentados por caídas y aglomeraciones. En algunos giros y puntos concretos, realmente uno se tenía que parar del todo. </p> <p align="justify">En el km. 17 tengo un amago de problemón. Un corredor delante mío frena en seco para no darse contra una barra quitamiedos que está bajo un puente. Resultado: me pisa (con lo sensible que aún tengo las uñas), me hace medio caerme y ser yo quien se estrella contra dicha barra. Pasado el puente, parón de tres minutos para “control de daños”. Todo bien salvo un dolor en el costado, por el gesto. Bueno, es cuestión de seguir y acabar, como se pueda.</p> <p align="justify">Al final tiempo discretito: 2h:02 para 20 km (<a href="http://himajina.blogspot.com/2010/01/media-maraton-de-terrassa.html">mi mejor tiempo, 1:49 para media maratón</a>), pero contento. Mucha cola a la llegada para recoger la bebida (abundante) y… ¡la medalla! Satisfacción y gran ambiente durante la carrera.</p> <center> <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3zMciBaiSI2XeiQ9BQ4hy4r3g1aJzEubmOQYdfuPx1NId9mbyeXcx4VmqaQFevQH7bZwTH_tawtJiWu0UiEHpBD7vR3jZaRd6xJBDMaHURBRjW_AmI5ePnUfOx5uHdOhTBbwAvyRQBJlW/s1600-h/medalla%5B4%5D.jpg"><img alt="medalla" border="0" height="95" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi35hosCe6JlnDJs-zaTcvaGRSXlE1FT18MUwfbteBZB-JPImL-FPb50umz8VOQPsUBKQvQRyNaJ1VM58nvGoKwJR946_vCFCwQMDNEo2xd9DXEGINWRImBjDtZaNzojPBff2YBTJA9NDjV/?imgmax=800" style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: ; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="medalla" width="280"></a></p></center> <p align="center"><b>Temps réel à l'arrivée * </b>02:02:52  <p align="center"><b>Temps intermédiaire au Km 5 * </b>00:28:47  <p align="center"><b>Temps intermédiaire au Km 10 * </b>00:58:24  <p align="center"><b>Temps intermédiaire au Km 15 * </b>01:28:40  </p> <p>Nota: Nótese la camiseta <a href="http://www.sedentaris.cat">Sedentària</a> y el buff <a href="http://www.corredors.cat">Correcat</a>.</p>

20 Km de Paris

La última carrera hecha había sido a finales de julio, en la XIV Cursa del Poble Sec . Desde entonces, me había apuntado a unas cuantas ca...

XIV Cursa del Poble Sec

<p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkSpW7RFycNq5uEe67DBC7O4Zn56kqJvnIYLr32Xav4Bdno_aFzRUPl8MQQHX49d8gaHMb3Y9QVVzAgJxRuSjiRcV5KJFIaYMEso0RYhyphenhyphendfTP1NCCvltbE3kmVMr_Fcd0a_OpQxtzDPnc/s1600-h/Cursa%20Poble%20Sec%5B7%5D.jpg"><img alt="Cursa Poble Sec" border="0" height="395" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUtQgov9Sjyw-aa7yJ0R8x2GvQTGFHMohubCIMy-3Devd3C4OBtLNBpw1os00nZN46159_E21xy2N0E_EY-QrID06fTTn3STTjkmRZX05A7IeXg98y1ks_Hwxu_ydzZE0AHv8mz2kbzJg4/?imgmax=800" style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="Cursa Poble Sec" width="280"></a></p> <p align="justify">Acudo a la <a href="http://www.cursapopularpoblesec.com/">XIV edición de la Cursa del Poble Sec</a>, una carrera de 5 kilómetros que transcurre en mi ex-barrio, por calles bien conocidas.</p> <p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZH21C5siG_RfEYYEzZuoQ-lIGmG57EYWU6MJ8ix0kqW6XbdJ34XvOSmGK-NjCmRDQ6B9aOM9NpuNVNysVlhNyLn5Bf2nhdFqBtV8FHTpF1sZaGZno6_Qn9QbOeYTdyIKVWfEH5NydgiQ/s1600-h/recorrido%20cura%20poble%20sec%5B5%5D.jpg"><img alt="recorrido cura poble sec" border="0" height="102" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwq70hQ4RzPlFZSxsCZ6Y2DTpCJXApde_za-XwnZ6PeWbLqzByC-Q-PmbF6icWs0qHWqIq_C4whuKM2z98L5TyC_qk-e3vMZEniAkyPWwDeewD-r9wvgWKh1-44knWYynRsYKDkRnRwU8h/?imgmax=800" style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="recorrido cura poble sec" width="280"></a> </p> <p align="justify">La temperatura ha sido buena, y el volumen de participantes (había un máximo de 250) es ideal para este tipo de carreras. Antes de empezar, la siempre emotiva Carrera infantil, muestra de (muy) jóvenes atletas y orgullosos padres.</p> <p align="justify">Luego, recogido el dorsal y saludados diversos compañeros de club (<a href="http://www.corredors.cat/">corredors.cat</a>) y de colegio (ya digo que fue mi barrio), empiezo los primeros kilómetros (en los que había una subida razonable) bastante bien, aunque no consigo aguantar el ritmo. De hecho, me noto enseguida poco hidratado, hasta el punto que apenas a 200 metros de la llegada paro unos segundos por un amago de vomitera. Al final, resultado discreto (24:11) pero satisfactorio (83º de la general y 40º de mi “categoría”).</p> <p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj76ApH-ZsYF1negXEyaeQnizIvuyDkm5JsKVZ2BxHj6kgzvjullFt9Bjrbd8TH5bX5Rd7FAPqgPcaCCHghFgrfOe-7RYcZFWxmq0u4-8QAvOHRHfHrHe0Old1PDoS1iefHm3PZ-YQ8Orw/s1600-h/poble%20sec%20tiempo%5B5%5D.jpg"><img alt="poble sec tiempo" border="0" height="17" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL-EurMhylNnFMWezV9t0iBdrt_Fp4RNG3_c7DN9WUGNso3QGdZnd4nkxHI6KqJMAubp6oPNl-FwSANCJqYoOTxUEvBwv7ZQFaAsqwHe_i3rXwcK3SaLtyiYNaIAofTwF6seiydgJuRC4/?imgmax=800" style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="poble sec tiempo" width="280"></a></p> <p align="justify">Eso sí, <a href="http://himajina.blogspot.com/2009/07/una-carrera-perfecta.html">era dificilísimo que pudiera mejorar “mi” tiempo del año pasado y, sobretodo, con menos esfuerzo</a>.</p> <p align="justify">Es necesario y de justicia felicitar a los organizadores. Es una carrera gratuita muy bien hecha, con un buen recorrido (y de 5km exactos) y con multitud de voluntarios asegurando los cruces, el recorrido, etc. Bolsa del corredor con caldo, caramelos, bolígrafo y…¡una medalla!</p>

XIV Cursa del Poble Sec

XIV Cursa del Poble Sec

Acudo a la XIV edición de la Cursa del Poble Sec , una carrera de 5 kilómetros que transcurre en mi ex-barrio, por calles bien conocidas. ...

Día de Madrid (en el Xacobeo)

<p align="justify">Uno ya está al tanto de los diferentes “<a href="http://himajina.blogspot.com/search/label/D%C3%ADa%20de">Días de</a>” que tienen lugar con motivo de eventos como las Exposiciones Universales, por ejemplo. Sin embargo, no suelen ser objeto de reconocimiento en <a href="http://www.himajina.com">Himajina</a> por su carácter necesariamente puntual.</p> <p align="justify">Lo que no conocía es la existencia del concepto de <a href="http://himajina.blogspot.com/search/label/D%C3%ADa%20de">“Día de”</a> en algo tan particular como el Xacobeo. Así, leo que hoy es el “<a href="http://www.abc.es/20100715/comunidad-galicia/aguirre-tras-pasos-santo-20100715.html">Día de Madrid en el Xacobeo</a>”, celebrado mediante la entrega de regalos entre autoridades madrileñas y gallegas y la realización de un recorrido conjunto del Camino por una distancia de cinco kilómetros (<a href="http://himajina.blogspot.com/2010/07/marcha-de-las-x-ermitas.html">no son 50</a>, pero bueno… no está mal)</p> <p align="justify">Las fuentes no recogen detalles sobre la existencia de avituallamiento, bolsa del corredor, altimetría o tiempos obtenidos. Veremos a ver si nos enteramos de ello, o de otras jornadas similares con motivo del Xacobeo.</p> <p align="justify">Por si acaso, nótense algunas cosas del video:</p> <ul> <li> <div align="justify">No parece llevar dorsal.</div> <li> <div align="justify">Le facilitan un bastón ya iniciada la marcha.</div></li></ul> <p></p> <center><object height="210" width="280"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/OP4BrMp2E5I&hl=es_ES&fs=1?rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/OP4BrMp2E5I&hl=es_ES&fs=1?rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="280" height="210"></embed></object></center>

Día de Madrid (en el Xacobeo)

Día de Madrid (en el Xacobeo)

Uno ya está al tanto de los diferentes “ Días de ” que tienen lugar con motivo de eventos como las Exposiciones Universales, por ejemplo. Si...

Marcha de las X ermitas

<p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNW_WbwwAWIkjHvVgIG7u2KDRQr82Owt5io17KwcX-UvheA82C4rK053Sj7GRP1jQVCYYOvTMdT9SLtmLDg0n8N4aeiP0p1nrDwgEAYecBlhzCqP75aFVkDOSQyNtu9E45UdNXMLZ0pgI/s1600-h/ermites1%5B4%5D.jpg"><img alt="ermites1" border="0" height="31" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-lmgtUSuu9oT2CiAdvSKlNFDdQWIP69_7wmU1vK65SPstQ1g3d92Y_jD3-HnQ3Qxz5RrifJR_YUkq3OShEPC2F7O3M0CpO-7pRE-H_8HwmqdMWPBrwK8QpigC0N5kCaI3EtKvrBdlVP4/?imgmax=800" style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="ermites1" width="280"></a> </p> <p align="justify">Llego a casa destrozado, con ampollas en ambos pies, la nuca quemada y algunos síntomas de insolación (además de sueño y cansancio) después de 49 km (los 46 oficiales, más tres por perderme por ahí) en una marcha en la que he salido de Torrelles de Llobregat a las 6:25 (aprox.) y en la que habré estado unas 10h40m.</p> <p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJVDIgFw3dDnVufVEzF-5w5bbxn9MgMJSdFqWwh7-QBgGDYhFmm8Lv2SyZy52cwhG9jbbOdLsP3uF8hyvmFirp3bNNv_HGaHs_QTP1u72EoDM5ZzzR1fSQCOR5K_YyLi9iQIR3i7iLo-mZ/s1600-h/ermites%202%5B4%5D.jpg"><img alt="ermites 2" border="0" height="114" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUlqEl86jGJEbUFYUYbn7P3tRXhfb2RXP-uDXuLJRWyn8DQBhLIo6xvtwcPodqSafO07aBk6z37ah2XCj0ZuJyiQAfyAMQ73h_NlOypBlIVBwWrHb4oTUzKDeH5ljU7RK1bfsLRKw0giXi/?imgmax=800" style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="ermites 2" width="280"></a></p> <p align="justify">La idea: visitar 10 ermitas del Llobregat. Cada ermita está, como es previsible, en la cima de una montaña por lo que el tobogán de subidas/bajadas ha sido constante. Pero constante, constante y peligroso: el sol y la calor. </p> <p align="justify">Al principio, bien. Pero una subida entre la tercera y cuarta ermita, empinadísima y muy técnica me ha puesto en serios aprietos y con ganas de abandonar.</p> <p align="justify">Por supuesto, lo peor estaba por venir. Cuando llevaba unas 8 horas y el sol era ya fuerte, encaraba la penúltima ermita. Allá observo que compañero de club está en dificultades por rampas muy dolorosas, así que le acompaño hasta la novena ermita dónde, tras atenderle todo lo posible y esperando refuerzos sanitarios, todo el mundo me advierte que la subida a la décima es muy complicada.</p> <p align="justify">Estaban en lo cierto. Ha sido muy dura, con muchísimo sol. Y la he hecho bastante asustado por el incidente que había visto con mi colega <a href="http://www.corredors.cat">correcat</a>, por lo que no he dudado en bajar mucho el ritmo (tampoco es que antes fuera muy rápido, claro) e incluso, tomarme un descanso de 20 minutos largos en un ‘refugio’ en medio de la subida.</p> <p align="justify">Los últimos cinco kilómetros, eternos. Me habían dicho que serían en bajada (algo lógico, pues tocaba salir de la última ermita para volver a Torrelles), pero la bajada sólo ha sido al final-final, por lo que me desmoralizado mucho cuando no dejaba de ver (y sufrir) subida tras subida.</p> <p align="justify">No están aún los tiempos de paso ni los resultados. Me consta que han habido muchísimos abandonos y es que, en mi opinión, ha sido una auténtica salvajada realizar esta prueba, máxime con este calor. Mi admiración suprema a cualquier finisher y ya no tengo calificativos para quienes lo han hecho en unos tiempos estratosféricos.</p> <p align="justify">A la organización, un 10. Dispuestos, amables, un ejemplo a seguir para otras pruebas. </p> <p align="justify">Eso sí, me he “perdido” tres veces: en un pueblo que no sé que nombre tiene, en Begues (divertido, cuando me reincorporo al “recorrido” unos sres. me dicen que me habían visto equivocarme y pasar se largo) y, por último, me he “perdido” cuando he querido llegar hasta la sexta ermita, sin acordarme que me habían enviado un email diciendo que se anulaba esa sexta ermita (se pasaba muy cerca, pero yo he intentado subir hasta ella). </p> <p align="justify">Contento por haberla acabado, si bien hay que reconocer que cosas como estas exceden de mis posibilidades.</p> <p align="justify">Queda pendiente: “colgar” algunas fotos tomadas, así como los detalles del crono. Lo segundo, todavía no está y para lo primero estoy demasiado cansado.</p>

Marcha de las X ermitas

Marcha de las X ermitas

Llego a casa destrozado, con ampollas en ambos pies, la nuca quemada y algunos síntomas de insolación (además de sueño y cansancio) despué...

Matagalls Montserrat 2010. ¡Una locura!

<p align="justify">Es absolutamente impresionante: <font color="#0000a0"><strong>¡¡¡ en menos de 24 horas “reales” se han agotado las 3000 inscripciones a una “cursa” (en principio, travesía no competitiva) de más de 83 kilómetros -con subidas de aúpa- que tendrá lugar en septiembre !!!</strong></font></p> <p align="justify">Un servidor parece que ha tenido suerte. El hecho de prever que la cosa iba a estar bastante solicitada (aunque ni por asomo pensaba que tanto) hizo que se insistiera desde el minuto 1 del inicio del plazo de inscripción. <a href="http://himajina.blogspot.com/2010/07/matagalls-montserrat-2010.html">Como se expuso ayer</a>, no estuvo exento de problemas. De hecho, el sistema de reservas no funcionó (por colapso) hasta las dos de la mañana (aprox.) y a las siete o así se volvió a colapsar, por lo que <a href="http://www.matagallsmontserrat.cat/Mm/">los organizadores</a> paralizaron las inscripciones hasta las 18h, momento en el que se reabrieron hasta que, no mucho más tarde, se llegó a la cifra máxima de 3.000 inscritos.</p> <p align="justify">Pese a los problemas de la inscripción (que es algo que genera mucho nerviosismo entre los afectados), sólo puede felicitarse a los organizadores por el trabajo hecho año tras año y cuyo éxito se demuestra, precisamente, en la auténtica devoción por realizar esta prueba, más que atlética, personal.</p> <p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbxhB5Hj0NtgpozOFXUuRB6o80dayjOI9Uss4bYYAEPaV1h4tZJHY0fB-tpiwiElm2doO7nCSnux4WNY5Doq-TWy5IajiQW_t0KyfGVvvijfiwfrGMnvCx25-lMfoH3-xo4VV7Zi5_E1E/s1600-h/objetivos%5B4%5D.jpg"><img alt="objetivos" border="0" height="242" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0fqzY7wL1sf8IGRPd2ZrJXXe8dSeYXzGkaczkAzDpnMCIDwNlUlAEaHv7Nsh7gufh2yobDkwKew3m-jqzZhzkKKLBGwLjjhK0sSxfI1SEsUMS64wsTs1pRn3xhqnKCrBqQAiePqsrPjPh/?imgmax=800" style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="objetivos" width="280"></a></p> <p align="justify"><font color="#ff0000"><strong>ACTUALIZACIÓN:</strong></font> <font color="#ff8000">O han ampliado con plazas extra o han depurado inscripciones múltiples y ahora mismo quedan 60 plazas extras para salir a partir de las 18.00h. </font><font color="#8000ff">(aunque cuando lea alguien esto me temo que ya será tarde).</font></p>

Matagalls Montserrat 2010. ¡Una locura!

Matagalls Montserrat 2010. ¡Una locura!

Es absolutamente impresionante: ¡¡¡ en menos de 24 horas “reales” se han agotado las 3000 inscripciones a una “cursa” (en principio, travesí...

Matagalls Montserrat 2010

<p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLS1S9-FFW9Fo_T7YSEfWbF3_PJUyjmXSzVmlwymXJNevGYheV8fruiwXYvcsiO8dZ-WR_QDzFXEoL1bxZsg7uA0JbQlE181-P_70gi_Etlp65z9niXEGnWpW3BlsJYdEAiWSKC_pXdcU/s1600-h/matagalls%20montserrat%5B4%5D.jpg"><img alt="matagalls montserrat" border="0" height="304" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh7tFevmKvjnmuccNYYsQJV86GZsRwq2stajXymdZMv6ENgu1Rnaxl3PAMA64OcTBNozMJp9ZBwscNcyPhBC4IGCzT6U1mFnYZBoqN2eKKtHFc5aFS6_-J4aU9-dexTypJBANmiY6yiHo/?imgmax=800" style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="matagalls montserrat" width="280"></a></p> <p align="justify">El próximo 18 de septiembre tiene lugar <a href="http://www.matagallsmontserrat.cat/Mm/">la 31ª edición de la Matagalls-Montserrat</a>.</p> <p align="justify">Después <a href="http://himajina.blogspot.com/2009/09/matagalls-montserrat.html">de la hazaña del año pasado (acabarla)</a> y aunque recuerdo perfectamente haber jurado y perjurado que nunca más… ya estoy apuntado a esta nueva edición.</p> <p align="justify">No ha sido fácil… Hoy, a la 00:00h, empezaba el período de inscripción y ha habido problemas con el servidor, ya que muuucha gente quiere apuntarse enseguida y escoger la hora de salida (cuanto más temprano, mejor). Consecuencia: el sistema de inscripciones ha estado inoperativo hasta casi las 2 de la mañana, cuando he conseguido inscribirme. Saldré (mejor dicho: está prevista mi salida) a las 16:05h. Y la llegada… no se sabe. El año pasado necesité 19h30 para hacer los 83,406 km, y unos 7 meses para volver a tener uñas en los dedos gordos de ambos pies. Espero que esta vez no “chute” tanta piedra.</p> <p align="justify">Confío en que <a href="http://www.sedentaris.cat">el grupo “sedentari”</a> también se apunte (seguro que me adelantan raudos dado su imponente ritmo) así como otros amigos y compañeros con los que fue un placer compartir parte de la aventura y lo será aún más si repetimos.</p> <p align="justify">Por ahora, inscripción hecha.</p>

Matagalls Montserrat 2010

Matagalls Montserrat 2010

El próximo 18 de septiembre tiene lugar la 31ª edición de la Matagalls-Montserrat . Después de la hazaña del año pasado (acabarla) y aunq...

Filosofía (exprés) del corredor

<p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEOo-fJeZx-6XlAjWPvQubXEqhCMlTglhfhkDQPsw4is5mEsKRAtWBEhnZ4z9XLQnoI0kxX0WhUl78ngwJ2wxojX-7PsXeUFXUhnEqsD4HUc8THd5qmcJol7DuuO-P7IOgz_qxwhwvN-w/s1600-h/dani_corre2%5B4%5D.jpg"><img alt="dani_corre2" border="0" height="322" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdcN32WVx-3WG2Qw22UKpnZCR1KytoQBcBT3-AEOC_o7HeDdgw4ykp_DhWK4jbbb5qOMyck-nSfia-mk4Z9iNTN6TL8SgGlz5YCSr9-9N0ZV0pcDG4f7Cr0p7ploCcIDM_RS0wN6d2TWg/?imgmax=800" style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="dani_corre2" width="178"></a></p> <p align="justify">Voilà una simple presentación de 10 verdades que me envían <a href="http://www.facebook.com/home.php?ref=home#!/pages/Barcelona-Running-20/318159363888">vía grupo facebookiano</a> y que conviene tener muy presente en esto de correr. Se adjunta, al final, una traducción libre:</p> <center><object height="210" id="__sse213504" width="280"><param name="movie" value="http://static.slidesharecdn.com/swf/ssplayer2.swf?doc=10-things-ive-learned-from-running-1198791457958369-5&stripped_title=10-things-ive-learned-from-running" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><embed name="__sse213504" src="http://static.slidesharecdn.com/swf/ssplayer2.swf?doc=10-things-ive-learned-from-running-1198791457958369-5&stripped_title=10-things-ive-learned-from-running" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="280" height="210"></embed></object></center> <ol> <li><strong><font color="#0000a0">Corro con la cabeza, no con los pies.</font></strong> <font size="2">(Sí, vale, pero luego me duelen los pies, no la cabeza).</font>  <li><font color="#0000a0"><strong>Necesito tener metas y objetivos para mejorar.</strong></font> (Y entrenar, mucho)  <li><font color="#0000a0"><strong>Cada paso es tan importante como el anterior.</strong></font> (El del inicio, y el de la meta, algo más)  <li><font color="#0000a0"><strong>Nunca “dejes de ir” a una carrera, o lo lamentarás.</strong></font> (Gran verdad,me siento fatal siempre -mucha experiencia-).  <li><font color="#0000a0"><strong>La música da más fuerza a tu ritmo, pero el ritmo es tu respiración.</strong></font> (Sí, y cuando oigo a otros respirar durante una carrera, me lío).  <li><font color="#0000a0"><strong>Siempre hay alguien más rápido que tú. Sigue corriendo. </strong></font>(No hay “alguien”, son todos).  <li><font color="#0000a0"><strong>Los estiramientos son el mejor método para evitar el dolor.</strong></font>  (El mejor método, no ir, pero va en contra del punto 4º).  <li><font color="#0000a0"><strong>Siempre corres solo, pero tener amigos que corren es divertido.</strong></font> (Dedicado a <a href="http://www.sedentaris.cat">Sedentaris.cat</a> y <a href="http://www.corredors.cat/">Corredors.cat</a>)  <li><font color="#0000a0"><strong>Nunca hay un atajo.</strong></font> (Cierto, me caen muy mal los “retalladors”).  <li><font color="#0000a0"><strong>Correr implica salud. Pero obsesionarse con la salud no es sano.</strong></font> (Tampoco es sano el trabajo, y mira…).</li></ol> <p align="justify">La 1,4,8,9 y especialmente la 6 son grandes verdades. Y es que, <strong><font color="#0000a0">cuando corres, el dolor es inevitable, pero el sufrimiento, opcional</font></strong> (no está en la presentación, pero debería).</p>

Filosofía (exprés) del corredor

Filosofía (exprés) del corredor

Voilà una simple presentación de 10 verdades que me envían vía grupo facebookiano y que conviene tener muy presente en esto de correr. Se ...

XIII Cursa de Premià de Mar

<p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnxOkqqf10tvXbo5uVXwSqm6nXUlE5Kr0bIx5dHYYnYt8AtxUqaaFMvYWfAeDlJDEiffKvd3vKnUWZBTe6g_5ihOdJ96TCVzfG7Q1qlgWWfkQkNEjIZmjLu5jRNOgjOAYdzAOK8h-MKY11/s1600-h/premia%20de%20mar%201%5B6%5D.jpg"><img align="left" alt="premia de mar 1" border="0" height="233" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXvkZMeuq5KrXoCreJzAqwjfGHJvMhdJZwyIa1hw7hk763k3ZUVfDIGvFijx5_OcWrIo6bgRdbllnk5CryDa2bFPqtEdXBNm0f5av7eFfYrGWgvh09hyZkCaHTPJKbgp2uwAvf90WphS2B/?imgmax=800" style="border-right-width: 0px; margin: 0px 15px 0px 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px" title="premia de mar 1" width="128"></a> </p> <p align="justify">Participo hoy en <a href="http://www.atletisme.cat/classificacions/premia/">la XIII Cursa de Premià de Mar, una carrera de 10 kilómetros</a> con un complicado y duro circuito de dos vueltas de 5 kilómetros cada una (hay gente de letras leyendo esto, y es importante hacerlo comprensible). De hecho, cada vuelta tenía tres partes bien diferenciadas, unas bajadas bastante rápidas y pronunciadas, una recta algo larga (en la playa), y una subida durilla al final de cada vuelta en la que, afortunadamente, no faltaba gente dando ánimos.</p> <p align="justify">A diferencia de otras carreras he llegado a tiempo para hacer la foto previa de grupo de los correcat (de hecho, ha sido posible porque se hizo algo más tarde de lo habitual, no porque yo llegara, ehem, temprano). <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwOzbKPeRh-QiAKL9QBcd7v-d1VuzdEWASMfKo3m5lAGvyiiOUXAgh89suVgakKEm_3H6drDugW7XTYTf1G5HvqbQc_e5_X7_BUuM3nVJFrsJ740yLpQXoTPZA0KSjV2370bzRoRoQFA4/s1600-h/salida%20premia%5B5%5D.jpg"><img alt="salida premia" border="0" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGEXdIty1YCigUeMpUZPm1L8sdDhVUK4ihHeSxzlhiibDmj-41IYVKzwfANswfFVUZhr2KK8hq8ZAq6tVdxr9p0TYSdvKlzLGuOcUWXpFjQBRpsyOvSbHMVCJNHNZyNqRTZHuM5Iu6Oh8/?imgmax=800" style="border-right-width: 0px; margin: 10px auto 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px" title="salida premia" width="280"></a></p> <p>El resultado, pse… malo. Más de 50 minutos (8 segundos más). No es una carrera, ni mucho menos, plana o propia para hacer marca… pero uno esperaba hacer mejor tiempo (aunque no nos engañemos, haber hecho 48 minutos hubiera sido todo un marcón para mi). Qué le vamos a hacer.</p> <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOw8AvobMdMkJw8zJnqLd5ebE160MWRwvGi52Pwr31t3IYXL8IMW5IblpEkxklV_1scempCCO20_igvnj8RLCnwSWpGihZ8Wm2uTNkNBjS7Mr4Gyno-MWGH9MWxktwlEXr7cEWMyUFbzI/s1600-h/premia%20de%20mar%202%5B8%5D.jpg"><img alt="premia de mar 2" border="0" height="20" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifsJ42sfF-tQKMS1iZgBnUO5gwt7gjGFp6njJya4MSjWC43T5moHvr8kDdpNeJNDAwYdaJieaUb2eDn5eeBsCrQtTsihXKoEAeO9mhoRErqND6V2jNZTFvSgzO8B4pVdOtmdRy7-eCuvY/?imgmax=800" style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="premia de mar 2" width="280"></a> </p> <p align="justify">Quisiera (y por habitual no es menos sincera o merecida), agradecer la atención de los organizadores, del público, de los compañeros de club que mientras me adelantaban, daban ánimos, y a los varios fotógrafos (en todas las fotos durante la carrera aparezco –¿por qué será?- con cara de sufrimiento, por lo que pongo una más previa al inicio).</p> <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP6aDvyzWubbNU2ODj3q86o8Da0D8MsfnrjLBDFqwdDHt7HUsflwN7zvgjoo4udzXJudn9EkH6qGzjCqqmjmTH0VgJg4VWHMkJRcQGpuySmZ9dSMaVz8kMgIS0FcUmTTy9fBUBbiCDykFF/s1600-h/salida%20premia%20feliz%5B4%5D.jpg"><img alt="salida premia feliz" border="0" height="355" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzhbhMKdSYNB-LZ69HUODo6GCoym9My_DJYiG7WbZufewU-UaGZEUxEuIFKrhbTilyRMi3bIErlwxR7Yik_daRlCV-VTx47dL905h64KsZp0aIA2ogzyDXhWPR_IXKU8BTQneLEiRQl-Y/?imgmax=800" style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="salida premia feliz" width="276"></a></p>

XIII Cursa de Premià de Mar

XIII Cursa de Premià de Mar

Participo hoy en la XIII Cursa de Premià de Mar, una carrera de 10 kilómetros con un complicado y duro circuito de dos vueltas de 5 kilóm...

Día Mundial del Ritmo Cardíaco

<p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5rsWE1vvFD_qXQAAo2hyphenhyphen5GhprxxDo4mIf5Z8unLq7sqLRaFDk8f92IJo1mOcaLEtlPGWbViqgrHfWeLT1BVIm2XzXrR1f28505OjUDozoap0gMyLT6yx2TcBoalhFXGiq4PlwG8YFuBgd/s1600-h/cardiac%5B3%5D.jpg"><img alt="" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijVGwtfLUxLG1TE0-fd6aZd23Oo0pGYDmQhDqlq4JW04w7gHAU5_2TjKD9m0xGEjaLufxw70Y7psvZkoHD3Gzn92spPCSoGUr2At_GbpXaH2xiQ7FkUO8pj27TVHPJ_QPqFE5JbKAjUQ8/?imgmax=800" style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="" width="240"></a> </p> <p align="justify">Aunque apenas hay referencias (alguna <a href="http://www.abctv.es/index.html#frontaleID=F_RC&sectionID=S_UHECEM&videoID=96754">a la celebración del año pasado</a>), hoy se celebra el “Día Mundial del Ritmo Cardíaco”, una jornada dedicada al correcto funcionamiento corazonil.</p> <p align="justify">El lema de este año (basándome en el portugués) es “<font color="#ff00ff"><strong>Bate, bate corazón</strong></font>”, una proclama un tanto simple y que no sé yo si habrá sido <a href="http://himajina.blogspot.com/2010/06/vergonzoso.html">ideada por el mismo que diseñó el horroroso y simplón logo de “Productes de Catalunya” (quedándose 20.882 euros de dinero público)</a>.</p> <center><embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://tv1.rtp.pt/noticias/player.swf?image=http://img0.rtp.pt/icm/noticias/images/d5/d5c87322cbcf476aef80d5211dde6b71_N.jpg&streamer=rtmp://video2.rtp.pt/flv/RTPFiles&file=/informacao/ritmocardiaco_58068.flv" width="280" height="210" bgcolor="#ffffff" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" flashvars="image=http://img0.rtp.pt/icm/noticias/images/d5/d5c87322cbcf476aef80d5211dde6b71_N.jpg&streamer=rtmp://video2.rtp.pt/flv/RTPFiles&file=/informacao/ritmocardiaco_58068.flv"></embed></center> <p align="justify">En cualquier caso, un servidor se compromete a cuidarse un poco más al respecto. Así, <a href="http://himajina.blogspot.com/search/label/Cursa">en próximas carreras</a> iré siempre con el pulsómetro (apenas lo utilizo). Es más, me voy a cuidar tanto que <a href="http://www.canmercader.com/CURSA.php">hoy no voy a ir a la carrera de “Can Mercader” en la que estaba apuntado</a> (excusa lago barata para lo cobarde que es uno).</p>

Día Mundial del Ritmo Cardíaco

Día Mundial del Ritmo Cardíaco

Aunque apenas hay referencias (alguna a la celebración del año pasado ), hoy se celebra el “Día Mundial del Ritmo Cardíaco”, una jornada d...

Cursa Camí de Sirga (15km) Móra d’Ebre

<p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOGGNOxRQKLNqkBc2XzF4f9L8j9UMCCBZc0PGxT4UajEFB6YAft1KhUs7-RctxUn0-XozmpDXoZLd3u6rhhyFa4go1bmBL5BCBDRpkyBtujfUGQIQfD8tOY3SsLRqIN4Xs0Vr8wPlsQIK-/s1600-h/cursa%20sirga%5B2%5D.jpg"><img alt="Gráfico1" border="0" height="172" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVZ76ppilm_O4q36o4q82VZTk7bPT9aukGSDAIpAhsiB_0vEzVdYQ054mjmrz4ZcTWrQMcN_MkY4bcDV6bL7l8nxoB5bsJer9ZkSPZlJba-uLiNBZdQT1nSl2HWijC2DiQt3ZjWHzQPx8/?imgmax=800" style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="Gráfico1" width="244" /></a> </p>  <p align="justify">Fin de semana en Tortosa especialmente familiar (hermano, cuñada y sobrina venidos de Dublín). </p>  <p align="justify"><img alt="salida sirga" border="0" height="157" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnq_exB7hrjFZEob4WlPxZUmIFo6h6OwpuEW-EoO4v2IZG1UYUeEoFv93RVdHZy5uwokmH2mLdQejR-glSciuZD8ESagRce-Bx74atemTqYzpABdSS4PuAoxzVidh9iFj9sTDJuMdOCcZg/?imgmax=800" style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="salida sirga" width="280" />Sin embargo, había la voluntad de no desvincularse de la práctica de cursa o carrera semanal, por lo que bien temprano, camino a Móra d’Ebre, para participar en la primera (y espero que no última) edición de la “<a href="http://www.tretzesports.com/camidesirga2010/index.html">Cursa de Muntaya Camí de Sirga</a>”, en su circuito de 15 km. (14,28 según la organización y 15,40 según mi Fore).</p>  <p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUUqvah-FoH3li7txmqOI787H_0o__Ww-XX9RNQY2tzVYZEzMgu3WZ-pONbw_AFE1tq1nr4RkqVHHdqa7tmzejwqu5Mx_EUEH6CfvEPBfoZbOJr1HZbR6b7bSYACPm3QnMs7JitJPsOvk/s1600-h/plano%20recorrido%5B3%5D.jpg"><img align="left" alt="plano recorrido" border="0" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQ4K-bO9-Vk5twqf3hzEV7I7EyXX8m8LGhT7ZAQpOyVJ2TSJxt_gimKkBMgdR9e2Z-9F1cdUGCN8mP-atW9MzHISF5jzzWVdzIt9J-jQ4lJzm-WsXuQfkEc5Da9ZC4QmaEVbn9hovTde6C/?imgmax=800" style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-top: 0px; margin-right: 0px; border-right: 0px" title="plano recorrido" width="111" /></a>Duro recorrido, con tres partes claramente diferenciadas: 6 kilómetros iniciales con auténticas paredes casi verticales (he ido andando un buen rato), unos 4 de cómoda y bonita bajada y otros 4 teóricamente planos (algo ‘tobogán’) que se me han hecho eternos.</p>  <p align="justify"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidlSMJgZNh7Bn-YQN5jbC7_dpUyOyg8WLpSzI7IqMT9YFMvtOHC2LHMIrn-Lam0uEjV3VymDcLCrIU9WrcFIuqLafGLCg1clei0Kwp_oyIn_qWSUNfJ2jWHsXAbSqerPJ3V_4h0aGV92w/s1600-h/camidesirga002021%5B3%5D.jpg"><img alt="camidesirga002021" border="0" height="155" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg4CeC5BBczrPZYUH1H99hwOL8hpsRXwXCOkDfN3uYa0MyHFDhXSez-pci4dQ5cI9OExS19A37EY_g5N_CmIMMPzUqENdeQ1zKqLoopQ2hQP2oPgMjTXURAAO7T3LIcjBiFmVhTSFK6SA2/?imgmax=800" style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="camidesirga002021" width="275" /></a> </p>  <p align="justify">De 59 participantes, uno ha quedado <a href="http://www.tretzesports.com/camidesirga2010/linked/resultats%20cami%20de%20sirga%202010.pdf">en la honrosa aunque mediocre posición 38</a> y un tiempo de 1:29:13 (aunque mi Fore marcaba 1:27:09).</p>  <p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiSJ5rC9J8maKjYFQ7ujI6ipTQVqpG74HaHlNxA0Z4A3wUlkNvGS0dFLpZJ0OJlPBSzHuAb9vhcaNxqQd655TaaGCmkkLk1hNZJuxC6cJASCNyVQiFJi1eumAAkQobyDYdYemb4VK-w8A/s1600-h/sirga%5B3%5D.jpg"><img alt="sirga" border="0" height="23" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl-HPC_JSHYKeDfBXDTtwot9yxIT_h9GeixPJ_I1VOtg20sUMFwguX40GS770EcWe4NaNy6I4TBdLLAZdPhO5_AjXtv_GsR01rIUnNmdIt50DWyeEVIvBQvIeyLAGQX0ZBvtwB-PVkeck/?imgmax=800" style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="sirga" width="280" /></a> </p>  <p></p>  <p></p>  <p></p>  <p align="justify">Desde aquí, felicitar y dar las gracias a la organización y a una pareja de Rubí a la que me “enganchado” desde el kilómetro 5, sirviendo de referencia y “liebre”. Gran recorrido, aunque durísima salida (véase que es subir y subir prácticamente desde el inicio), mucho sol y primer avituallamiento algo tardío (kilómetro 6 largo).</p>  <p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF5Zv-iHxwtJ7kHiH1xPcZ3NJndwXnKZE-39ksgzm6Z0-qizvPyISGXNNMyw6An-xD5PkrEaT7t-985ZTBhDYx0kq1uQB6rZ3d9lOjTKr6M_aTV-qhTDXaxdgjZt5R1U-Stm_Zljmzx4zw/s1600-h/sirga%20previa%5B3%5D.jpg"><img alt="sirga previa" border="0" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguuVykjFLD51NDBwr-h8h_Vi0HjxkJ7QbbDflyEuej1K41NjyVfuan-wuOhKk_m2hQiaeYLBPD_VSqauSwXdVWcbWus-5OdwbBKr6mHsXuvUodHL87sZIbCf1wlUjMoL8nKPyEf_kV6ySW/?imgmax=800" style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="sirga previa" width="280" /></a>Por lo demás, gran mañana. Eso sí, estoy agotado.</p>

Cursa Camí de Sirga (15km) Móra d’Ebre

Cursa Camí de Sirga (15km) Móra d’Ebre

Fin de semana en Tortosa especialmente familiar (hermano, cuñada y sobrina venidos de Dublín). Sin embargo, había la voluntad de no des...

Sin San Silvestre Barcelonesa en 2010?

<p align="justify">Esta mañana estaba en San Cugat bien temprano para acompañar a un cliente a Calaf, a una firma ante Notario. Dada la buena relación y el trayecto hemos comentado varias cosas, incluyendo la afición común a las cursas varias (él es corredor de maratones).</p>  <p align="justify">Pues parece que él, residente en San Cugat, va a estar de enhorabuena y a mi me va a tocar usar los Ferrocarriles de la Generalitat a finales de año, porque, según parece, <strong><font color="#ffff00">la próxima edición de la San Silvestre Barcelonesa del 31 de diciembre de 2010 se hará… en San Cugat.</font></strong></p>  <p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3KClwLm-yUkqKy5qqhwoEezSukXk6-0GssbXoWsFkJleXrzlsvddSgIUdFM0vL0GrkyilRtzpOpb7wYS5kMJX59GXS7WswRHHcxhY9afIm5UBLJ2rx1wgZKYD35N8KKH-1IXp3yNl16s/s1600-h/san%20silvestre%20cugat%5B2%5D.jpg"><img align="right" alt="san silvestre cugat" border="0" height="244" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcR9TxfVL0tg6hhNxJdpTdjkshDtz5NKVc471rn-5yMk7OAQkAufexbX6YJKHZvjTqJjaHmLiXxSwSYVYFt_3X2PwYoYshgQYGcXa8yVSt9QYbmHnRjMkBWbVKtggBnnjEABbXZFkfzvCo/?imgmax=800" style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; margin-left: 0px; border-top: 0px; margin-right: 0px; border-right: 0px" title="san silvestre cugat" width="161" /></a> </p>  <p align="justify"><a href="http://www.cugat.cat/esports/actualitat/atletisme/52459.htm/la_cursa_de_sant_silvestre_arriba_a_sant_cugat_per_quedar-s_hi">Así lo ha anunciado hoy mismo el regidor de Deportes de San Cugat y el hasta ahora promotor de la carrera barcelonesa</a>.</p>  <p align="justify">Veremos cómo acaba. <a href="http://www.santsilvestre.com/index.html">Sin duda la “San Silvestre Barcelonesa” se hará en San Cugat. Ya hay horario y recorrido</a>. Así será porque la “San Silvestre Barcelonesa” es una marca registrada (la número <strong>M 2541954)</strong> tal y como lo es “San Silvestre de Alcobendas” (marca M 2870573) o “San Silvestre Vallecana Popular e Internacional” (marca M 1059052), por poner un par de ejemplos (hay muchas más).</p>  <p align="justify">¡Ah! Si alguien piensa … “bueno pues en Barcelona (ciudad) que se haga la ‘San Silvestre de Barcelona’"”… pues muy bien, está captando la idea… porque esta denominación también es una marca registrada, esta vez por el Ayuntamiento de Barcelona (<b>M 2619116<b></b></b>), incluso para una clase tan ‘extraña’ como “METALES COMUNES Y SUS ALEACIONES; MATERIALES DE CONSTRUCCION METALICOS; CONSTRUCCIONES TRANSPORTABLES METALICAS; MATERIALES METALICOS PARA VIAS FERREAS; CABLES E HILOS METALICOS NO ELECTRICOS; CERRAJERIA Y FERRETERIA METALICA; TUBOS METALICOS; CAJAS DE CAUDALES; PRODUCTOS METALICOS NO COMPRENDIDOS EN OTRAS CLASES; MINERALES” (¿?)</p>  <p align="justify">Dejando de lado la excentricidad del Ayto. de Barcelona de registrar la marca para tan extraña cobertura (dinero público tirado), constátese pues que la “San Silvestre Barcelonesa” es titularidad de alguien distinto al titular de la “San Silvestre de Barcelona”.</p>  <p align="justify">¿Se entiende ahora el porqué, desde unos años atrás, lo que se popularizó desde el Ayto. no era la “San Silvestre” sino “la Cursa dels Nassos”? Exacto, lectores himajinarios… Sí, “Cursa dels Nassos” es una marca del Ayuntamiento de Barcelona (la M 2660451). Y no, no está registrada para “metales comunes o minerales”.</p>  <p align="justify">Ahora veremos si alguien registra “Cursa dels Nassos Barcelonesa” y/o “Cursa dels Nassos  de Barcelona”.</p>  <p align="justify">Y veremos (confiamos poder saber) cuánto le cuesta al Ayto. de San Cugat (u organismo ‘en la sombra’) la “licencia de uso” de dicha marca, los costes de organización, y por cuántos años se ha firmado el “derecho” a que la “San Silvestre Barcelonesa” tenga lugar en San Cugat, porque está claro que se trata exclusivamente de ‘convencer’ al titular de la marca –un particular- para poder usarla para una carrera en cualquier localidad (¿incluso de fuera de la provincia?).</p>  <p align="justify">Todo ello, triste en el año “atlético” por excelencia de Barcelona.</p>

Sin San Silvestre Barcelonesa en 2010?

Sin San Silvestre Barcelonesa en 2010?

Esta mañana estaba en San Cugat bien temprano para acompañar a un cliente a Calaf, a una firma ante Notario. Dada la buena relación y el tra...

Challenge 10km

<h5><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLQ99oNQiq6tep-fBUiGF7Ck6Wk7OPXr3IEEnK9ILM3uuvqeWluPmvbKqG9ftynsy5pb6rwOz-AqkwnsHxNiD0WMUpBFMgWmAprTzZtYrKvLaP8f1hfsBH7Rqx70Xduh6UZccSEKjFnMk/s1600-h/challenge%20bcn%2010km%5B3%5D.jpg"><img alt="challenge bcn 10km" border="0" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtMx_bncWNaSxUzpv-GriAuD1Ex4rRoZHZesFY3eG230IhObHuoL7px0lhvC_3XN8slM1ZqWXQDBrySm0splIfrvXKU89zTj1THKsZ5qOjwvMBzNmrElX2xuVyujyfD9CkUdE_Cnbx79s/?imgmax=800" style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="challenge bcn 10km" width="280" /></a></h5>  <p align="justify"><a href="http://himajina.blogspot.com/2010/05/cursa-del-corte-ingles.html">La Cursa del Corte Inglés</a> es una (la penúltima) de las que forman parte de la <a href="http://himajina.blogspot.com/2010/01/challenge-10km-barcelona.html">Challenge 10km Barcelona</a>.</p>  <p>Se trata de una especie de “liguilla” de cursas en Barcelona, formada por 7 carreras, en la que se puntúan los 5 mejores resultados.</p> 1. Cursa de la Mercè 10km. 20/09/2009   <br />2. <a href="http://himajina.blogspot.com/2009/11/jean-bouin.html">Open Jean Bouin 10km. 29/11/2009</a>  <br />3. <a href="http://himajina.blogspot.com/2009/12/cursa-dels-nassos-san-silvestre-de.html">Cursa dels nassos 10km. 31/12/2009</a>  <br />4. <a href="http://himajina.blogspot.com/2010/01/cursa-de-sant-antoni-10-km-mejor-marca.html">Cursa Sant Antoni 10km. 24/01/2010</a>   <br />5. <a href="http://himajina.blogspot.com/2010/04/cursa-bombers-2010.html">Nike-Bombers 10km. 18/04/2010</a>   <br />6. <a href="http://himajina.blogspot.com/2010/05/cursa-del-corte-ingles.html">Cursa El Corte Inglés 11km. 30/05/2010</a>   <br />7. La Maquinista 10km. 04/07/2010  <p> </p>  <p align="justify">En la primera de las carreras (Cursa de la Mercè), un servidor no tiene tiempo ni puntos, ya que <a href="http://himajina.blogspot.com/2009/09/matagalls-montserrat.html">ese mismo día agonizaba la Matagalls-Montserrat</a>, luego no participé.</p>  <p align="justify">La última (y primera) vez que os hablé de esta Challenge uno estaba en la <a href="http://www.10k.cat/resultats/ResHomes2010_4.htm">mediocrísima posición 1704 (de 7600) del ranking</a> provisional masculino del <a href="http://www.bcn10k.cat/">Challenge 10km de Barcelona</a>, con una puntuación de 128.6 puntos.</p>  <p align="justify">Actualmente, tras 5 carreras ya (La Maquinista sólo contará si lo hago mejor que en alguna de las actuales, cosa plausible, porque para la Cursa del Corte Inglés han contado 52.06 como tiempo de 10km), <a href="http://www.10k.cat/resultats/ResHomes2010.htm">la posición ha mejorado ostensiblemente (aún dentro de la mediocridad): Puesto 410 y 317.38 puntos</a> (<a href="http://www.10k.cat/resultats/ResGeneralCat2010M35.htm">puesto 109 dentro de la categoría</a>).</p>  <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXYI46Wi1ga3FnLrBQl2KO_R3VCH5y4X2R77nuVUfZfuXhbcHURdp17DvGobS4dgYjLRftufG2hhB7Op6IGp_XuPOnCXW7ebu7eVQrB2urEiw1-NrJyCqCpyhdNVXDfCu11-GTgcSuzMc/s1600-h/challenge10km%5B3%5D.jpg"><img alt="challenge10km" border="0" height="28" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJeiwFrCS64CbnDPXPqce20N2mivbrHif6fGiiGIWaJ8xUKn8FsaS-ikxWEVIrbRRg7vAdfTj9phm_twYgKgqU-7ymZwUF-HcAT9w1ZfByOaLThFza13BRaDVH1OjMQhLM1lB38kgjpFdl/?imgmax=800" style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="challenge10km" width="280" /></a></p>

Challenge 10km

La Cursa del Corte Inglés es una (la penúltima) de las que forman parte de la Challenge 10km Barcelona . Se trata de una especie de “li...

Cursa del Corte Inglés

<h5><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL7es9lCzx7e9Z6vyv1orQNZEShqGJw7KJafmLXlKi2Uth0VpgXRb2O5g02NUEKYaeib7-3vAFtCGx82aaZgKnyQ_SW-5-rvdx9-rIovvGeT_ttYbv9Gi534OgYr69vcV1-Ei7RoExxeE/s1600-h/cursa%20corte%20ingl%C3%A9s%5B3%5D.jpg"><img alt="cursa corte inglés" border="0" height="61" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitQVOob0BKQZnMosfkgogAsNWd9mVB41j8Bcf4ByPWVPtQc49W2lujDqz5uwSdM6e-IYwUWVz-R1BnvzLkqKwJ7g7oj0KxGq3Mo_s7zd2-sj7FEzDWFJnM89Dmffa2EmmeQZeRHlY0RDUu/?imgmax=800" style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="cursa corte inglés" width="280"></a></h5> <p align="justify"><a href="http://himajina.blogspot.com/2009/05/cursa-corte-ingles.html">Al igual que el año pasado</a>, me apunté a <a href="http://www.cursaelcorteingles.es/">la Cursa del Corte Inglés</a>  el viernes, a última hora  y casi me pierdo la posibilidad de participar con chip (las inscripciones para chip ya estaban cerradas por Internet).</p> <p align="justify">También como el año pasado (en mi caso, como casi siempre) llego tarde (una vez más) a los encuentros previos de <a href="http://www.corredors.cat ">Corredors.cat</a> y de <a href="http://www.sedentaris.cat ">Sedentaris.cat</a> y me diriijo a la zona de salida ‘reservada’ para los ‘chiperos’. Hay 10,934 km por delante:</p> <center><embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.cursaelcorteingles.net/swf/plano_ca_ES.swf" width="280" height="210" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" /></embed></center> <p align="justify">A partir de la salida, lo de siempre en esta clase de carreras tan masificadas… hasta la llegada a Letamendi no se podía correr más o menos bien. Y, también como suele ser norma (aunque no normal), el 99% de los participantes (y eso que los que iban en mi entorno se les supone “profesionalidad”) han “recortado” en esquinas varias (Aragón con Tarragona, por ejemplo).</p> <p align="justify">Mi objetivo, hacer sub’57. El año pasado (buena referencia) hice 57:07 de tiempo neto.</p> <p></p> <p><a href="http://www.championchip.cat/elcorteingles/res2009g_2.htm"><img alt="cursa" border="0" height="29" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhayYl1h15gG9aNBrKy6_O8KSlYSoBoO0ElR6VqYPdZ4YltqXx3puH_6I0EZI5I9NQWh_G4xNXps-exl0ecmB3hToQzuz1TESZzThBMq36EG1DVuOmKhssAFziJTWBkN1MKcHldaadyXzc/?imgmax=800" style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="cursa" width="280"></a></p> <p>Pues bien, conseguido por los pelos:</p> <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBCjvdOvgrINlc7gT7diMQjWznLoGqIqk3skCUV5wXPTsZv8DW8uoaME2rPh577pn9JHn0e2PdwQwt1iFjnEwY7OPt-xrsR7F65tFRj99yG3xe16dm6tvO60BerH2fLh4vcMtAJRbyd2w/s1600-h/cursa%20corte%5B3%5D.jpg"><img alt="cursa corte" border="0" height="25" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzitnSDduaKMefN1gnUFc6jCtser_xB6wLPX55ST9DCuhJLxJ7RViJDGNu0OcJTowhcztaEi8kFnoixlNJBNPmMpPofnoM8lvBLjPOFsD1A266i8zH5b8ANbiIRTJlErZACKSXWALT8cYF/?imgmax=800" style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="cursa corte" width="280"></a> </p> <p align="justify">De hecho, he de reconocer que, al llegar a Floridablanca he estado muy pendiente de que no se me escapara el resultado deseado, controlando bastante para que no me quedara sin fuelle al final (un ‘tapón’ en la llegada casi hace que no se consiguiera).</p> <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiphy1CL8gOJKHd6gze2xqN-IXF7BZr473SC_A5nOCZLAKDdzvDlo7GeLSlZu4e2osCDlzLGBsT2Ja_04e4r6MGeSeCADFjcgLqEXR8jbyqL8GDS99kY8HWvoUFtOH4G6YpeS-B3s6ZXyai/s1600-h/corte_ingles1%5B3%5D.jpg"><img alt="corte_ingles1" border="0" height="171" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkYDsuBjTxL13w8oOWv1N9eJee7vrYuzEdX1PzaFTN0LkqBmVzg0dQ-mBl1gLXmovv4Tgv78C8TPOqNP13Gv6xRJCftt45mOWiFtnpPibMKKmU9PbmKqUq19_5pCtC2SB9XS8IVNLXrlM/?imgmax=800" style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="corte_ingles1" width="280"></a> </p> <p>Cosas a destacar:</p> <p align="justify">a) Ha hecho mucho calor. Mucho. Un gran acierto poner (diría que el año pasado no estaba) un segundo avituallamiento de agua justo a la salida del estadio.</p> <p align="justify">b) Durante la carrera me ha reconocido un amigo (ex “compi” de colegio y vecino) por el nick “himajina” de la camiseta. Al final hemos coincidido y vuelto a casa juntos.</p> <p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpxWfuGbagc6BblpM8yxj_65VmdGmWXBdn6nvqeX2qqwmgx6X4xpWKtjHGqnoQepve1rAojpwI7c8mTpd3tqW19A7q1Aw03XrA_mOZ1_yEn3nA9GHW81rMMIIMpc6Kbe5nlbcpLgkQEGE/s1600-h/corte%202%5B4%5D.jpg"><img alt="corte 2" border="0" height="185" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqVrID5xmEgpylo6DLqLFpIFhSIXYbbWe9haGCG-Vv90j3RNFc7HtLONU_hl7gud4LaMMnVsxEv_IguET2bgP2pAF1enXyZfi2qv1ZEuwu1sDG367asG9IVNQ8LFOUo6K9y0bPZBdW-aM/?imgmax=800" style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="corte 2" width="280"></a> </p> <p align="justify">c) Que al final de la carrera dieran como única bebida una de cola con gas. Agua, zumos o bebidas isotónicas de la misma compañía hubieran sido una mejor opción.</p> <p align="justify">d) Gracias a los compañeros de <a href="http://www.corredors.cat/">Corredors.cat</a> por los ánimos dados durante la cursa (es espectacular cómo le adelantan a uno) y por las fotos realizadas.</p> <p align="justify">e) Si se observa la última foto se verá que el pantalón tiene una “posición rara”. Resultado: visita a la farmacia a la llegada a casa a por una pomada anti-rozaduras, escoceduras (de hecho, es una para bebés y sus pañales). Todo ello caminando como un pato (‘escocío’).</p>

Cursa del Corte Inglés

Cursa del Corte Inglés

Al igual que el año pasado , me apunté a la Cursa del Corte Inglés el viernes, a última hora y casi me pierdo la posibilidad de particip...

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