Hoy, en EE.UU., se celebra el “National Take the Stairs Day”, una jornada que promueve un simple (pero muy eficaz) ejercicio físico: usar las escaleras (en lugar del ascensor o de las escaleras mecánicas).
Sobre el cómo subirlas, hay muchas modalidades y ejercicios posibles:
Ciertamente los organizadores han de ir con cuidado según como publiciten este “Día de”.
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