Voilà una simple presentación de 10 verdades que me envían vía grupo facebookiano y que conviene tener muy presente en esto de correr. Se adjunta, al final, una traducción libre:
- Corro con la cabeza, no con los pies. (Sí, vale, pero luego me duelen los pies, no la cabeza).
- Necesito tener metas y objetivos para mejorar. (Y entrenar, mucho)
- Cada paso es tan importante como el anterior. (El del inicio, y el de la meta, algo más)
- Nunca “dejes de ir” a una carrera, o lo lamentarás. (Gran verdad,me siento fatal siempre -mucha experiencia-).
- La música da más fuerza a tu ritmo, pero el ritmo es tu respiración. (Sí, y cuando oigo a otros respirar durante una carrera, me lío).
- Siempre hay alguien más rápido que tú. Sigue corriendo. (No hay “alguien”, son todos).
- Los estiramientos son el mejor método para evitar el dolor. (El mejor método, no ir, pero va en contra del punto 4º).
- Siempre corres solo, pero tener amigos que corren es divertido. (Dedicado a Sedentaris.cat y Corredors.cat)
- Nunca hay un atajo. (Cierto, me caen muy mal los “retalladors”).
- Correr implica salud. Pero obsesionarse con la salud no es sano. (Tampoco es sano el trabajo, y mira…).
La 1,4,8,9 y especialmente la 6 son grandes verdades. Y es que, cuando corres, el dolor es inevitable, pero el sufrimiento, opcional (no está en la presentación, pero debería).
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