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Yo incorporo una imágenes (ajenas) del precalentamiento, la salida y la llegada.
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Felicitats pel temps realitzat! Vas aprovar el test amb molt bona nota. A veure si l'any vinent repetim.
ResponderEliminarEncara avui pago les conseqüències.... és molt divertit veure'm caminar...
ResponderEliminarCreo que con ese tiempo y siendo la primera carrera de 10 km que haces (creo), estoy convencido de que hay un buen margen de mejora. Quiero decir que sólo con ir a correr alguna vez al mes y que las piernas se vayan acostumbrando, al menos podrás acabar con menos dolor de piernas. Y por poco que hagas, seguro que puedes mejorar los tiempos.
ResponderEliminarGracias Frans por los ánimos. Aunque, efectivamente, es la primera vez que hago 10 km en carrera, no tengo tan claro lo del margen de mejora.
ResponderEliminarEn cualquier caso, si el año que viene (bueno, si la edición que viene) la volvemos a hacer, está claro que algo de entrenamiento previo se ha de hacer...